No estás aquí por casualidad.Descripción
¿De qué va cada clase?
Las clases de Escritura Emocional son clases de conexión con uno mismo/una misma.
Cada tema es el punto de partida de un montón de historias, recuerdos y planteamientos que nos van a llevar a algún lugar dentro.
En el curso de escritura emocional vamos a:
- Conectar con las emociones y redescubrirlas
- Recordar (re+cordis = volver a pasar por el corazón)
- Aprender a escribir nuestra historia
- Adquirir recursos narrativos para expresar mejor los sentimientos
- Adquirir herramientas de autoconocimiento
- Trabajar sobre nuevos puntos de vista y enfoques
- Resignificar
- Recibir correcciones para expresarnos mejor por escrito
- Realizar ejercicios inspiradores y sanadores
- Incrementar la autoconfianza
- Cultivar el espíritu de equipo
- Estimular la imaginación
- Habitar un refugio creativo de confianza
- Y salir de las clases con la sonrisa puesta y el corazón contento.
Descubre el temario 2025/2026.
10 septiembre: La belleza de lo imperfecto
24 septiembre: Tejiendo vínculos
15 octubre: Los colores de la alegría
29 octubre: Luz en la oscuridad: resiliencia
12 noviembre: Prohibido prohibir
26 noviembre: El estrés
10 diciembre: Mindfulness y escritura
17 diciembre: La confianza
14 enero: Después del miedo
28 enero: El poder del cambio
11 febrero: Morriña
25 febrero: Cartografía del amor
11 marzo: Autocompasión
25 marzo: El entusiasmo
15 abril: La tristeza
29 abril: El autoconcepto
6 mayo: El rencor
20 mayo: Aprender a perder
3 junio: Mis alas
17 junio: Mi propósito vital
👉🏼Dos miércoles al mes de 19:00 a 20:30 (hora española)
⚡️¡Reserva tu plaza para la clase que más te guste!
🫶🏼 Precio: 50€
NOTA IMPORTANTE:
(Si te apuntas a varias clases porque te gustan varios temas, a la hora de realizar el pedido, añade número de clases y luego envíame un mail diciéndome qué días quieres venir para que pueda reservar tu plaza.)
Y si son 10 los temas que eliges, escríbeme a hola@itziarsistiaga.com, porque te invitaré a pagar 10 clases al precio de 9.
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